ข้อห้ามหลังเสริมอก

ข้อห้ามหลังเสริมอก ระวังไว้ก่อนนมพัง!

หลังการผ่าตัดหรือการทำศัลยกรรมทุกชนิด สังเกตกันไหมครับว่า แพทย์จะกำชับเรื่องการดูแลตัวเองในช่วงเดือนแรกเป็นพิเศษ นี่ก็รวมไปถึงหลังเสริมหน้าอกด้วยครับ เพราะหลังการผ่าตัดเสริมหน้าอกเราจะมีอาการหลังเสริมอกที่ต้องเจอ ซึ่งหากเราดูแลตัวเองหลังเสริมอกได้ไม่ดีพอ อาจเกิดผลกระทบที่ร้ายแรงต่อแผลผ่าตัด เนื้อเยื่อ และวัสดุที่ใช้เสริมหน้าอก จนอาจทำให้ต้องกลับมาแก้หน้าอกกันให้กลุ้มใจนะครับ 

วันนี้ใน Blog หมอจะพาทุกคนไปเรียนรู้ข้อมูลเกี่ยวกับ ข้อห้ามหลังเสริมอก สิ่งไหนควรทำ สิ่งไหนควรหลีกเลี่ยงไปก่อน เพื่อหลีกเลี่ยงปัญหาหลังเสริมอก เพื่อหน้าอกได้รูปสวย รวมไปถึงมีความปลอดภัยทั้งในระยะสั้นและระยะยาวครับ

ก่อนจะไปดูข้อห้ามหลังเสริมอกกัน เรามาดูอาการหลังเสริมอกกันก่อนนะครับ หลังผ่าตัดทุกชนิดย่อมเกิดบาดแผล เนื่องจากแพทย์ต้องมีการลงมีดเปิดแผลก็ย่อมสร้างความบอบช้ำแก่เนื้อเยื่อ แน่นอนว่าเราก็ต้องพบเจอกับอาการหลังเสริมอกเช่นเดียวกันครับ ทั้งอาการเลือดซึมจากแผล, อาการเจ็บปวดที่แผล, อาการบวมช้ำ รวมไปถึงอาการข้างเคียงอื่น ๆ ที่เกิดจากการผ่าตัด ทั้งนี้หมอแนะนำว่าควรสังเกตอาการหลังเสริมอกกันให้ดี ๆ เพราะมันจะมีอาการที่เป็นปกติและอาการที่จำเป็นต้องพบแพทย์ เพราะเป็นอาการที่อาจส่งผลให้เกิดอันตรายได้ครับ

ข้อห้ามหลังเสริมอก

อาการหลังเสริมอก “ปกติ”

  • เวียนหัว คลื่นไส้ เป็นอาการข้างเคียงหลังดมยาสลบ อาการจะดีขึ้นภายใน 24 ชั่วโมงหลังเสริมหน้าอก
  • หน้าอกตึงแน่น ขยับตัวได้ลำบาก รู้สึกอึดอัด (กรณีที่เสริมหน้าอกใหญ่มาก ๆ) อาการจะเป็นอยู่ 1 สัปดาห์หลังเสริมหน้าอก
  • อาการบวมช้ำที่เต้านม มีรอยช้ำสีม่วงอมแดง อาการจะค่อย ๆ ดีขึ้นใน 1 สัปดาห์หลังเสริมหน้าอก
  • ปวดระบมหน้าอกและรักแร้ทั้ง 2 ข้าง ประมาณ 2-5 วัน จะค่อย ๆ ดีขึ้น
  • อาการเสียวแปล๊บ เกิดขึ้นได้ในไม่กี่สัปดาห์
  • แผลเป็น ซึ่งแผลผ่าตัดเสริมหน้าอกจะสมานกันใน 1 สัปดาห์หลังเสริมหน้าอก โดยแผลเป็นจะชัดขึ้นในช่วง 2 เดือนแรก หลังจากนั้นเดือนที่ 6 แผลเป็นจะค่อย ๆ จางลง (แนะนำเริ่มใช้ยาทาแก้รอยแผลเป็นในวันที่ 7-14 หลังเสริมหน้าอก)
  • อาการปวดอาจยังมีได้เล็กน้อยในบางตำแหน่งในช่วง 3 เดือนแรกหลังเสริมหน้าอก
  • หัวนมอาจมีอาการชาได้ใน 2-3 เดือน

อาการหลังเสริมอก “ผิดปกติ”

  • หน้าอกบวมแดง แสบร้อน อาการไม่ดีขึ้น ไม่ทุเลาลง
  • มีหนองหรือของเหลวไหลออกจากแผลหน้าอก
  • มีตุ่ม ผื่น หรือก้อนแข็งที่เต้านม
  • หายใจไม่ออก แน่นหน้าอก หายใจลำบาก
  • หน้าอกเป็นริ้ว เป็นคลื่น
  • หน้าอกแข็งขึ้น

บทความที่เกี่ยวข้อง

ลงทะเบียนปรึกษาฟรี

ข้อห้ามหลังเสริมอก

ในช่วง 1-3 เดือนแรกหลังเสริมหน้าอก ร่างกายกำลังซ่อมแซมฟื้นฟูตัวเองจากเนื้อเยื่อและเส้นประสาทที่มีอาการบอบช้ำ ดังนั้น หลังเสริมหน้าอกเราควรดูแลตัวเองหลังเสริมอก เพื่อให้บาดแผลสมานตัวได้ดี ไม่มีการอักเสบติดเชื้อแทรกซ้อน รวมไปถึงทำให้รูปทรงของหน้าอกสวย ซิลิโคนเข้าที่ไม่เคลื่อนตัวครับ และนี่คือ ข้อห้ามหลังเสริมอกที่หมอแนะนำให้คนไข้ปฏิบัติตามอย่างเคร่งครัดครับ

ห้ามให้แผลโดนน้ำ

ข้อห้ามหลังเสริมอกข้อแรกเลยคือ ห้ามให้แผลโดนน้ำ โดยหมอจะทำการปิดพลาสเตอร์กันน้ำให้คนไข้ทันทีหลังเสริมหน้าอกครับ ซึ่งถึงแม้ว่าจะมีคุณสมบัติกันน้ำ แต่หลังจากอาบน้ำหรือมีเหงื่อออกก็ควรเช็ดบริเวณรอบ ๆ แผลให้สะอาดและแห้งครับ ระวังไม่ให้แผลหลังเสริมหน้าอกโดนน้ำจนกว่าจะนัดตัดไหม หรือจนกว่าแผลจะสมานตัวครับ

ห้ามออกแรงหนัก ๆ ที่แขน

ในช่วง 1 เดือนแรก หมอมักจะย้ำกับคนไข้เสมอครับว่า ให้งดการยกของหนัก ๆ งดการขับรถเอง หรือออกกำลังกายที่ต้องใช้กล้ามเนื้อแขน เนื่องจากการผ่าตัดเสริมหน้าอกเป็นบริเวณกล้ามเนื้อที่เชื่อมติดกันกับกล้ามเนื้อแขน ดังนั้น หากออกแรงที่แขนหนัก ๆ อาจทำให้แผลหลังเสริมหน้าอกอักเสบ ปวดบวมมากขึ้น หรืออาจทำให้แผลฉีกขาดได้ครับ

ห้ามนอนคว่ำหน้าและนอนตะแคง

ในช่วงแรกหลังเสริมหน้าอก 1 เดือน ห้ามนอนตะแคงนะครับ เพราะการนอนตะแคงข้างอาจทำให้ซิลิโคนเสริมหน้าอกเคลื่อนที่จนเกิดปัญหาหลังเสริมอกได้ และห้ามนอนคว่ำหน้าประมาณ 2-3 เดือน นี่ถือว่าเป็นข้อห้ามหลังเสริมอกที่สำคัญมาก ๆ เลยนะครับ ใครที่อยากอ่านรายละเอียดเกี่ยวกับท่านอนมากกว่านี้ หมอได้เขียนบทความแนะนำท่านอนที่ถูกต้องไว้ คลิกอ่านได้เลยครับ ท่านอนหลังเสริมอก

ข้อห้ามหลังเสริมอก

ห้ามดื่มแอลกอฮอล์และสูบบุหรี่

ในช่วง 2 สัปดาห์ก่อนและหลังเสริมหน้าอก งดดื่มเครื่องดื่มแอลกอฮอล์และสูบบุหรี่ เนื่องจากอาจทำให้ความดันโลหิตสูง มีเลือดสูบฉีดมากเกินไป ทำให้แผลติดเชื้อได้ง่ายขึ้น แผลสมานตัวได้ช้า

ข้อห้ามหลังเสริมอก

ห้ามกินอาหารหมักดอง อาหารดิบ อาหารกึ่งสุกกึ่งดิบ

อีกหนึ่งข้อห้ามหลังเสริมอก นั่นก็คือ อาหารหมักดอง อาหารดิบ ๆ หรือกึ่งสุกกึ่งดิบ ครับ เพราะบางทีเราก็ไม่รู้หรอกครับว่าในกระบวนการหมักดองมีความสะอาดมากน้อยแค่ไหน หรืออาหารดิบ ๆ ก็แฝงไปด้วยเชื้อโรคและพยาธิที่อาจทำให้แผลหลังเสริมอกเกิดการอักเสบติดเชื้อได้ ทางที่ดีควรหลีกเลี่ยงอาหารหมักดอง อาหารดิบ ๆ รวมไปถึงอาหารกึ่งสุกกึ่งดิบไปก่อนจนกว่าแผลจะสมานตัวและหายดีครับ

ข้อห้ามหลังเสริมอก

ห้ามกินอาหารแปรูป

อาหารแปรรูป อาหารสำเร็จรูป หรืออาหารกึ่งสำเร็จรูป มักมีส่วนประกอบของโซเดียมค่อนข้างเยอะครับ หลังเสริมหน้าอกควรหลีกเลี่ยงอาหารแปรรูปไปก่อน เช่น ไส้กรอก, แฮม, ลูกชิ้น, บะหมี่กึ่งสำเร็จรูป ฯลฯ เนื่องจากโซเดียมที่มีอยู่ในอาหารแปรรูปจะเป็นสาเหตุให้ร่างกายมีการอุ้มน้ำมากขึ้น และทำให้แผลหลังเสริมหน้าอกมีอาการบวมยิ่งขึ้นด้วยครับ

ห้ามใส่เสื้อชั้นในมีโครง

ข้อห้ามหลังเสริมอกต่อมา คือ ห้ามใส่เสื้อชั้นในมีโครง โดยหลังเสริมหน้าอก หมอจะใส่ซัพพอร์ตบราและพันผ้ารัดหน้าอกไว้ให้ เพื่อพยุงเต้านมและล็อคซิลิโคนไม่ให้เคลื่อนที่ ป้องกันที่ซิลิโคนจะไหลออกด้านข้าง หรือซิลิโคนผิดรูป สำหรับผ้ารัดหน้าอกให้เอาออกได้ตามคำแนะนำของแพทย์ ส่วนใหญ่ต้องพันผ้าไว้จนกว่าจะนัดตัดไหมหรือนัดดูแผลหลังเสริมหน้าอกครับ ส่วนซัพพอร์ตบราแนะนำให้ใส่อย่างต่อเนื่องประมาณ 1-2 เดือน (ขึ้นอยู่กับการพิจารณาของแพทย์) ซึ่งควรหลีกเลี่ยงการใส่เสื้อในที่มีโครงไปก่อน เพื่อหลีกเลี่ยงการปัญหาหลังเสริมอกที่เกิดจากการกดทับซิลิโคน ซึ่งอาจทำให้หน้าอกผิดรูปได้ครับ

ข้อห้ามหลังเสริมอก

บทความที่เกี่ยวข้อง

การดูแลตัวเองหลังเสริมอกอย่างไร

หมอเชื่อว่าใคร ๆ ที่ตัดสินใจทำศัลยกรรมรวมไปถึงการเสริมหน้าอก ก็อยากทำแค่ครั้งแรกและครั้งเดียวในชีวิต โดยไร้ผลข้างเคียง ไม่มีปัญหาหลังเสริมอกตามมา และหลายคนยังคิดว่าเสริมหน้าอกไปแล้วจะสวยเลย ทำแล้วก็จบกันไป ไม่ต้องดูแลอะไรก็ได้ ใครที่กำลังคิดแบบนี้อยู่ หมอแนะนำให้เปลี่ยนความคิดกันด่วนเลยครับ! หากร่างกายยังต้องคงฟื้นฟูและซ่อมแซมตัวเองอยู่ เราไม่ควรชะล่าใจเด็ดขาด เพราะมิเช่นนั้นแล้ว ผลข้างเคียงที่อาจเป็นอันตรายกับแผลหลังเสริมหน้าอกจะตามมาอย่างแน่นอนครับ ถ้าหากอยากให้แผลหายเร็ว หน้าอกเข้ารูปสวยได้ไว ต้องมีการดูแลตัวเองหลังเสริมอก ดังนี้ครับ

  • รับประทานยาตามที่แพทย์สั่งอย่างเคร่งครัด เพื่อช่วยลดอาการบวมช้ำ ป้องกันการติดเชื้อ
  • หลีกเลี่ยงข้อห้ามหลังเสริมอกตามคำแนะนำข้างต้น อย่างการระวังไม่ให้แผลโดนน้ำ, งดการออกแรงหนัก ๆ ที่แขน, ห้ามนอนคว่ำและนอนตะแคง, งดดื่มแอลกอฮอล์และงดสูบบุหรี่, งดกินอาหารหมักดอง อาหารดิบ ๆ อาหารแปรรูป รวมไปถึงงดใส่เสื้อชั้นในมีโครง ในช่วง 1-3 เดือนหลังเสริมหน้าอก
  • บางกรณีแพทย์อาจแนะนำให้คนไข้นวดหน้าอก ป้องกันการเกิดพังผืด ช่วยให้เนื้อหน้าอกนิ่ม
  • ดื่มน้ำเยอะ ๆ และนอนหลับพักผ่อนให้เพียงพอ
  • ใส่ซัพพอร์ตบราตามคำแนะนำของแพทย์ 1-2 เดือน เพื่อป้องกันไม่ให้ซิลิโคนลอยสูง 
  • มาตามนัด Follow up ของแพทย์ และเข้ารับบริการ After Care เพื่อฟื้นฟูแผลและลดอาการข้างเคียงต่าง ๆ หลังเสริมหน้าอก

บทความที่เกี่ยวข้อง

เตรียมตัวก่อนเสริมอก

ข้อห้ามหลังเสริมอก

นอกจากการดูแลตัวเองและข้อห้ามหลังเสริมอกที่ต้องปฏิบัติตามอย่างเคร่งครัดแล้ว คนไข้ยังต้องใส่ใจกับการเตรียมตัวหลังเสริมหน้าอกกันอีกด้วยนะครับ เนื่องจากเป็นการผ่าตัดที่ต้องใช้การวางยาสลบ จึงจำเป็นต้องเตรียมร่างกายให้พร้อมก่อนการผ่าตัดเสริมหน้าอก หมอว่ากันไว้ดีกว่าต้องมาเสียใจกับปัญหาหลังเสริมอกกันภายหลังนะครับ

  • แจ้งโรคประจำตัว, ประวัติการแพ้ยา และยาหรือวิตามินที่ใช้กำลังใช้อยู่ กับแพทย์ก่อนผ่าตัดเสริมหน้าอก
  • งดน้ำและอาหารก่อนผ่าตัดเสริมหน้าอกประมาณ 8-10 ชั่วโมง เพื่อป้องกันอาการสำลักขณะวางยาสลบ
  • นอนหลับพักผ่อนให้เพียงพออย่างน้อย 8 ชั่วโมงขึ้นไป ก่อนเข้ารับการผ่าตัด
  • อาบน้ำสระผมให้สะอาดก่อนผ่าตัดเสริมหน้าอก เพราะหลังเสริมหน้าอกในบางราย แพทย์อาจแนะนำให้งดอาบน้ำในช่วงแรก
  • งดรับประทานยา, อาหารเสริม และวิตามินที่มีผลต่อการแข็งตัวของเลือดก่อนเสริมหน้าอกประมาณ 2 สัปดาห์ เช่น แอสไพริน, โสม, แปะก๊วย, น้ำมันปลา, วิตามินอี ฯลฯ
  • งดดื่มแอลกอฮอล์และงดสูบหรี่ก่อนเสริมหน้าอกประมาณ 2 สัปดาห์
  • งดแต่งหน้า งดทำสีเล็บ และงดสวมเครื่องประดับมาในวันเสริมหน้าอก เนื่องจากวิสัญญีแพทย์จะต้องสังเกตอาการของคนไข้ในขณะผ่าตัดจากสีหน้าและเล็บมือ (หากทาสีเล็บให้ล้างสีเล็บออกอย่างน้อย 1 เล็บ) และเครื่องประดับอาจเป็นอุปสรรคของการติดตั้งอุปกรณ์ทางการแพทย์บนร่างกายคนไข้

บทความที่เกี่ยวข้อง

เสริมหน้าอกที่ไหนดี

ใครที่กำลังมีแพลนจะเสริมหน้าอกและอยากได้หน้าอกที่สวยเป็นธรรมชาติ ไม่เกิดปัญหาหลังเสริมอก มีความปลอดภัยคงต้องพิถีพิถันเลือกกันดี ๆ นะครับ สิ่งที่หมอแนะนำให้โฟกัสกันเป็นสิ่งสำคัญที่สุดเลยคือ ความเชี่ยวชาญของแพทย์, สถานที่น่าเชื่อถือ, เทคนิคเสริมหน้าอกที่ทันสมัย ลดผลแทรกซ้อนและอาการข้างเคียง, รีวิวจากคนไข้จริง รวมไปถึงราคาที่สมเหตุสมผลครับ

ถ้ายังไม่รู้ว่าจะเสริมหน้าอกที่ไหนดี ลองดูเหตุผลดี ๆ ที่สาว ๆ หลายคนไว้วางใจเสริมหน้าอกที่ Amara Clinic ประกอบการตัดสินใจกันก่อนได้ครับ

  • เสริมหน้าอกโดยศัลยแพทย์เฉพาะทาง
  • วางยาสลบโดยวิสัญญีแพทย์วิชาชีพ
  • เลือกใช้ซิลิโคนเสริมหน้าอกที่ได้คุณภาพและมาตรฐาน ได้รับการรับรองเรื่องความปลอดภัย และได้รับความนิยมสูงสุด 2 ยี่ห้อ 4 แบบ
ข้อห้ามหลังเสริมอก
  • Mentor Smooth Round : ซิลิโคนเมนเทอร์ทรงกลม
  • Mentor MemoryGel Xtra : ซิลิโคนทรงพุ่ง เพิ่มปริมาณเจล
  • Motive Ergonomix : ซิลิโคนทรงหยดน้ำ ผิวกำมะหยี่ มีชิพเก็บข้อมูล
  • Motiva Silk Surface Plus : ซิลิโคนทรงกลม ผิวกำมะหยี่
ข้อห้ามหลังเสริมอก
ข้อห้ามหลังเสริมอก
  • ห้องผ่าตัดปลอดภัย ปลอดเชื้อ ได้มาตรฐานระดับโรงพยาบาลชั้นนำ
  • ใช้เทคนิคเสริมหน้าอกพิเศษ 
  • Hybrid Dual Plane: เสริมซิลิโคนหน้าอก+ฉีดไขมันหน้าอก สวยเป็นธรรมชาติ
  • Bloodless Technique : มีดไฟฟ้าจี้หยุดเลือด ลดเลือดคั่ง ไม่ต้องใส่สายเดรน
  • Seamless Technique : ใช้กาวชนิดพิเศษทางการแพทย์เพื่อปิดแผล ไร้รอยแผลเย็บ
  • Breast Funnel Technique : ใส่กรวยพิเศษทางการแพทย์ส่งซิลิโคนเข้าไป ไม่ต้องเปิดแผลใหญ่ ลดการอาการบาดเจ็บของเนื้อเยื่อ ลดการติดเชื้อ
  • มีบริการ After Care ดูแลอย่างใกล้ชิด ดูแลจนกว่าแผลจะหายดีเนียนสวย ปลอดอาการแทรกซ้อนหลังเสริมหน้าอก
  • ปรึกษาแพทย์ฟรี! ไม่ค่าใช้จ่าย พร้อมให้คำปรึกษาตลอด 24 ชั่วโมง!
  • รีวิวเสริมหน้าอกจากคนไข้จริงเพียบ!
ข้อห้ามหลังเสริมอก

บทความที่เกี่ยวข้อง

บทความที่เกี่ยวข้อง

รู้ทันผลเสียของการเสริมอก ก่อนตัดสินใจ!

อ่านเพิ่มเติม

เตรียมตัวก่อนผ่าตัดเสริมหน้าอก ยังไงให้เป๊ะ!?

อ่านเพิ่มเติม

3 ทางลัดเพิ่มขนาดหน้าอกให้อึ๋มเด้งแบบธรรมชาติ!

อ่านเพิ่มเติม

สรุป

          และนี่ก็คือ ข้อมูลที่น่าสนใจเกี่ยวกับข้อห้ามหลังเสริมอก ที่หมอตั้งใจนำมาฝากกันนะครับ หวังว่าคนที่กำลังตัดสินใจและเสริมหน้าอกมาแล้วจะนำไปปรับใช้เพื่อผลลัพธ์ที่ไร้ปัญหาหลังเสริมอกให้กลุ้มอกกลุ้มใจกันครับ หากปฏิบัติตามและดูแลตัวเองหลังเสริมอกกันอย่าเคร่งครัดตามที่หมอได้แนะนำไป รับรองเลยครับว่าอาการหลังเสริมอกต่าง ๆ เช่น อาการปวด, บวมช้ำ รวมไปถึงแผลหลังเสริมหน้าอกจะค่อย ๆ ดีขึ้น ร่างกายฟื้นตัวได้ไว สามารถกลับไปเรียน ไปทำงาน และใช้ชีวิตประจำวันได้เร็วแน่นอนครับ

ปรึกษาแพทย์ที่ Amara Clinic

ลงทะเบียนปรึกษา คลิกที่นี่
ติ
ดต่อสาขารัชโยธิน : 062-946-2397
ติดต่อสาขาราชพฤกษ์ : 062-556-6623
ติดต่อทาง LINE : @amarasurgery
กดที่ลิ้งค์นี้ได้เลย >> https://lin.ee/ssQqAGV

ผู้ชำนาญการด้านศัลยกรรมตกแต่ง

นพ. วีรกานต์ สถิตนิรามัย (หมอวี)
แพทย์ศัลยกรรมตกแต่ง (Plastic Surgery)

ลงทะเบียนปรึกษาฟรี


              บทความนี้ จัดทำขึ้นโดย Amara Clinic (เอมาร่า คลินิก) ขอสงวนสิทธิ์ในการห้ามมิให้ผู้ใดใช้ประโยชน์ คัดลอก ทำซ้ำ หรือเผยแพร่บทความนี้ในนามอื่น (ไม่ว่าจะเป็นเนื้อหา, ข้อมูลทั้งหมด หรือบางส่วนก็ตาม) โดยไม่ได้รับอนุญาต หากพบเจอจะถูกดำเนินการตามกฎหมาย

    ใส่ความเห็น

    อีเมลของคุณจะไม่แสดงให้คนอื่นเห็น ช่องข้อมูลจำเป็นถูกทำเครื่องหมาย *