สวัสดีครับ วันนี้กลับมาพบกับหมอวี Amara Clinic กันอีกเช่นเคยครับ ปฎิเสธไม่ได้เลยว่าช่วงนี้มีคนไข้เข้ามาปรึกษาและเสริมจมูกกันเยอะมาก คงเป็นเพราะนี่ก็จะเข้าสู่เทศกาลสำคัญที่หลายคนอยากจะเปลี่ยนลุคตัวเองด้วยการเสริมจมูกเพิ่มมิติให้ใบหน้า เหมือนเป็นการให้ของขวัญกับตัวเองหลังตัดสินใจกันมาทั้งปีนะครับ หมอคิดว่าหลายคนที่สนใจทำจมูกก็คงได้หาข้อมูลกันมามากพอสมควรแล้ว ทั้งขั้นตอนการเสริมจมูก, การเตรียมตัวก่อนเสริมจมูก รวมไปถึงการดูแลตัวเองหลังเสริมจมูก
แต่ก็ยังมีอีกหนึ่งสิ่งที่ทำให้หลายคนกังวลใจนะครับ นั่นก็คือ “อาการบวมช้ำหลังทำจมูก” และคำถามที่หมอจะได้ยินบ่อย ๆ นั่นก็คือ “จะหายบวมทันไปเที่ยว ทันเปิดเรียน ทันไปงานเลี้ยงหรือเปล่า” หมอตอบได้เลยว่า หายทันครับ แต่ทั้งนี้ก็ต้องรู้จักวิธีการดูแลตัวเองตามคำแนะนำของแพทย์กันด้วยนะครับ หนึ่งในวิธีลดบวมหลังทำจมูกนั่นก็คือ “ประคบเย็นและประคบร้อน” แต่หลาย ๆ คนยังไม่แน่ใจว่าต้องประคบยังไง ประคบจุดไหนดีที่สุด ประคบนานแค่ไหน ซึ่งวันนี้หมอจะมาอธิบายข้อมูลต่าง ๆ พร้อมกับคำแนะนำที่น่าสนใจเกี่ยวกับวิธีประคบร้อน หลังทำจมูกที่ถูกต้องครับ
ถึงแม้ว่าในปัจจุบัน เทคนิคการเสริมจมูกจะก้าวหน้าไปมาก ทำให้ช่วยลดความเสี่ยงต่าง ๆ การเสริมจมูกจะเป็นเพียงการผ่าตัดเล็ก แต่อย่าลืมนะครับว่า การผ่าตัดทุกชนิดจะเป็นการทำให้เกิดบาดแผล เกิดอาการบาดเจ็บของเนื้อเยื่อ มีเลือดไหล ฉะนั้นแล้ว หลังทำจมูกจะมีผลข้างเคียงเกิดขึ้นได้บ้าง ซึ่งถือว่าเป็นเรื่องปกติที่พบได้ ส่วนอาการจะมากหรือน้อยนั้นก็ขึ้นอยู่กับสภาพร่างกายของแต่ละคนครับ
อาการบวมช้ำ
อาการบวมช้ำเป็นอาการปกติที่เกิดขึ้นได้หลังทำจมูกทุกคนครับ ทั้งการเสริมจมูกแบบปิด (Close Rhinoplasty) ซึ่งเป็นการเปิดแผลขนาดเล็กเพียงแค่ในรูจมูกข้างเดียว ทำให้เกิดอาการบวมช้ำประมาณ 1-3 วันแรกหลังทำจมูกครับ แต่ถ้าหากเป็นกรณีของการเสริมจมูกแบบเปิด (Open Rhinoplasty) หรือเสริมจมูกโอเพ่น จะต้องเป็นการเปิดแผลยาวบริเวณฐานจมูกทั้ง 2 ข้างครับ อาการบาดเจ็บจะมีมากกว่า ดังนั้น อาการบวมช้ำอาจจะมีมากกว่าเล็กน้อยเมื่อเที่ยบกับการเสริมจมูกด้วยวิธีแบบปิด
เจ็บแผล
เมื่อหมดฤทธิ์ของยาพวกชายาเฉพาะที่ หรือยาสลบ คนไข้จะรู้สึกเจ็บแผลเสริมจมูกครับ แต่เป็นอาการปกติ โดยสามารถรับประทานยาแก้ปวดตามที่แพทย์สั่งได้ครับ อาการบาดเจ็บจะเกิดขึ้นอยู่ประมาณ 1-2 วันแรก จากนั้นก็จะหายไปได้เองตามปกติ
อาการตึงจมูก
อาการตึงที่จมูกเกิดจากผิวหนังที่จมูกมีการขยายตัวจากการใส่วัสดุเสริมจมูกเข้าไปครับ แต่ต้องคอยสังเกตด้วยนะครับว่า อาการตึงที่จมูกนั้นมันตึงมากแถว ๆ ปลายจมูก และมีอาการผิดปกติอื่น ๆ ร่วมด้วย ควรรีบพบแพทย์ เพราะว่าอาจมีโอกาสเสี่ยงที่ซิลิโคนจะทะลุได้ครับ
มีกลิ่นในจมูก
หลังทำจมูกคนไข้จะได้กลิ่นแปลก ๆ ในจมูกอยู่ตลอดเวลา ซึ่งไม่ต้องตกใจนะครับ เพราะนั่นเป็นกลิ่นของเลือด น้ำเหลือง ยาฆ่าเชื้อ ซึ่งเมื่อแผลเริ่มหายแล้วกลิ่นเหล่านี้ก็จะจางหายไปเองครับ แต่ถ้าหากรู้สึกว่ามีน้ำมูกไหลออกมา หมอแนะนำให้ทานยาลดน้ำมูกนะครับ เพราะเราต้องระมัดระวังไม่ให้แผลโดนน้ำหรือของเหลว เพื่อไม่ให้เกิดการติดเชื้อที่แผล รวมไปถึงหากรู้สึกว่ามีน้ำเลือด น้ำเหลือง และมีอาการต่าง ๆ ผิดปกติร่วมด้วย เช่น บวมช้ำมากผิดปกติ ควรรีบพบแพทย์ครับ
ประโยชน์ของวิธีประคบร้อน หลังทำจมูก
โดยปกติแล้ว หลังเสริมจมูกหมอจะให้ยาลดอาการบวมช้ำกับคนไข้ครับ นอกจากนี้แล้วยังแนะนำให้ใช้การประคบเย็นและร้อน โดยการประคบเย็นในช่วง 1-2 วันแรกหลังเสริมจมูกจะช่วยทำให้หลอดเลือดหดตัว เป็นการหยุดเลือด ลดอาการบวม ในทางกลับกันครับ ความร้อนจะมีผลในทางตรงกันข้าม ความร้อนจะทำให้หลอดเลือดขยายตัว เลือดไหลเวียนได้ดีขึ้น ซึ่งแนะนำว่าให้ใช้การประคบร้อน หลังทำจมูกในวันที่ 3-5 วัน เพื่อช่วยให้ระบบไหลเวียนเลือดทำงานได้ดีขึ้น เป็นการละลายลิ่มเลือดเก่าที่ตกค้าง ช่วยทำให้พังผืดนุ่มลง เนื้อเยื่อต่าง ๆ และบาดแผลสมานตัวได้เร็วยิ่งขึ้น รวมไปถึงยังช่วยลดอาการเขียวช้ำได้อีกด้วยครับ
วิธีประคบร้อนที่ถูกต้อง
- ใช้วิธีประคบร้อน หลังทำจมูกในวันที่ 3-7 หลังทำจมูก (หลังจากใช้วิธีประคบเย็น)
- ใช้ผ้าชุบน้ำอุ่นบิดหมาด ๆ หรือแผ่นเจลร้อน ห้ามใช้น้ำร้อนไม่เกิน 45 องศา เพราะจะทำให้ผิวไหม้แสบร้อนได้
- ประคบที่บริเวณแก้ม หน้าผาก และดวงตา แทนการประคบลงโดยตรงที่จมูก
- ใช้เวลาประคบครั้งละ 20-30 นาที วันละ 2-3 ครั้ง
- ในระหว่างการประคบร้อน หากมีอาการเจ็บแสบร้อนมาก ๆ หรือมีอาการบวมช้ำ ให้หยุดใช้วิธีประคบร้อน หลังทำจมูกสัก 2-3 วัน จากนั้นค่อยลองประคบใหม่ดูอีกครั้ง
วิธีลดบวมหลังทำจมูก
การดูแลตัวเองหลังเสริมจมูกเป็นสิ่งที่สำคัญมากเลยนะครับ เพราะจมูกเราจะหายบวมช้ำช้าหรือเร็วนั้นก็ขึ้นอยู่กับการดูแลตัวเองที่เคร่งครัด รวมไปถึงยังเป็นการลดความเสี่ยงที่จะเกิดอาการแทรกซ้อนซึ่งอาจเป็นอันตรายได้เลยนะครับ ดังนั้น ถ้าอยากให้จมูกสวยไว ๆ แผลหายสนิท ต้องปฎิบัติตัวตามคำแนะนำของหมอ ดังนี้ครับ
- ประคบเย็น 1-2 วันแรก จากนั้นเปลี่ยนมาใช้วิธีประคบร้อน หลังทำจมูก ในวันที่ 3-7
- นอนหัวสูงหรือใช้หมอนรองคอนอน
- ระมัดระวังไม่ให้แผลโดนน้ำ เพราะอาจทำให้เสี่ยงต่อการติดเชื้อของแผลได้
- ทำความสะอาดแผล โดยการใช้สำลีชุบน้ำสะอาดเช็ดรอบ ๆ แผลเสริมจมูก
- งดแต่งหน้าประมาณ 1-2 สัปดาห์แรกหลังเสริมจมูก
- งดการแคะ แกะ เกาจมูกใน 2 สัปดาห์แรกหลังเสริมจมูก หรือจนกว่าแผลจะหายสนิท
- งดทานอาหารสุก ๆ ดิบ ๆ อาหารหมักดอง เพื่อป้องกันกาาติดเชื้อจากเชื้อโรคที่อาจปะปนอยู่ในอาหารเหล่านี้
- งดอาหารทะเล เพื่อป้องกันการแพ้อาหารทะเลบางอย่างที่คนไข้อาจไม่รู้มาก่อน
- งดอาหารที่ร้อนจัด รสเผ็ดจัด เนื่องจากอาจทำให้มีน้ำมูกออกมา ส่งผลให้แผลหลังเสริมจมูกไม่แห้ง เสียงติดเชื้อได้
- งดการใส่แว่นประมาณ 2-3 เดือนหลังทำจมูก เพื่อป้องกันการกดทับจากแป้นจมูกของแว่น
- ระมัดระวังการกระทบกระเทือนที่ศีรษะและจมูก
- งดทำกิจกรรมและเล่นกีฬาที่ต้องออกแรงหนัก ๆ ในช่วง 1-2 เดือนหลังเสริมจมูก
- ทานยาตามที่แพทย์สั่งอย่างเคร่งครัด
- มาตามนัดแพทย์เพื่อตัดไหมและติดตามอาการหลังเสริมจมูก
บทความที่เกี่ยวข้อง
- อยากรู้เสริมจมูกกินอะไรได้บ้าง? ตามอ่านได้เลย
ทำจมูกกี่วันหายบวม แผลเสริมจมูกกี่วันหาย
โดยส่วนมากแล้ว การเสริมจมูกไม่ว่าจะเป็นเทคนิคการเปิดแผลแบบปิดหรือแบบเปิด จะมีอาการบวมในช่วงสัปดาห์แรก จากนั้นแพทย์จะนัดคนไข้เพื่อตัดไหมและตรวจอาการต่าง ๆ ที่บาดแผลผ่าตัด ซึ่งหลังจากนี้ บาดแผลโดยรวมจะดีขึ้นเรื่อย ๆ ภายใน 1 เดือนหลังทำจมูก และอาจดูเหมือนว่าจมูกยังดูหนาใหญ่อยู่ แต่เมื่อผ่านไปประมาณเดือนที่ 2-3 จมูกจะเริ่มดูเป็นปกติ รูปทรงจะค่อย ๆ เรียวเล็กขึ้นครับ
แผลเสริมจมูกกี่วันหาย? สำหรับคำถามนี้ เดี๋ยวหมอจะขออธิบายแบ่งเป็นช่วงระยะพักฟื้นของแผลหลังเสริมจมูกนะครับ เผื่อใครที่กำลังมีแพลนที่จะเสริมจมูกจะได้กะวันพักฟื้นได้ถูก จะได้ลางาน ลาหยุดเรียน หรือวางแผนจะออกงานสำคัญ ๆ แบบไม่ผิดแผนครับ
- ช่วง 24-72 ชั่วโมงหลังเสริมจมูก จะมีอาการบวมช้ำได้มาก ซึ่งเป็นอาการปกติ ให้ใช้วิธีประคบเย็น และวิธีประคบร้อน หลังทำจมูก
- ช่วง 5-7 วันหลังเสริมจมูก แพทย์จะทำการนัดเพื่อตัดไหมและตรวจดูแผล
- 14 วันหลังเสริมจมูก จมูกมีอาการบวมและช้ำอยู่ได้บ้าง ซึ่งในช่วงนี้สีผิวที่ช้ำเป็นสีเขียว-สีม่วง จะเปลี่ยนเป็นสีเหลือง ซึ่งเป็นสัญญาณที่ดีว่าร่างกายฟื้นตัวได้มากพอสมควร บาดแผลและอาการบวมช้ำใกล้จะหายดี
- 1-3 เดือนหลังเสริมจมูก รูปทรงจมูกอาจแลดูหนาใหญ่หลงเหลืออยู่บ้าง แต่จะเริ่มสังเกตเห็นได้ว่าจมูกดูเรียวขึ้นมาก เนื่องจากเริ่มรัดกับแกนวัสดุที่เสริมเข้าไป ส่วนเรื่องรอยช้ำหลังเสริมจมูกนั้นอาจพบได้เล็กน้อยในบางราย ทั้งนี้ขึ้นอยู่กับสภาพร่างกายของแต่ละบุคคล
- 6 เดือนหลังเสริมจมูก จมูกรัดกับแกนวัสดุมากยิ่งขึ้น ทรงจมูกเข้าที่ อาการข้างเคียงต่าง ๆ หายสนิท รวมไปถึงบาดแผลหลังเสริมจมูก
หมายเหตุ ระยะเวลาในการพักฟื้นของร่างกาย ขึ้นอยู่กับสภาพร่างกายและการดูแลตัวเองหลังเสริมจมูกของแต่ละบุคคล
บทความที่เกี่ยวข้อง
- ทำจมูกกี่วันหายบวม ลางานกี่วัน แต่งหน้าได้เมื่อไหร่
สาระน่ารู้ หลังทำจมูก กินวิตามินได้ไหม?
สำหรับวิตามินหรืออาหารเสริมต่าง ๆ แพทย์แนะนำให้งดทานก่อนเสริมจมูกประมาณ 2 สัปดาห์ และสามารถเริ่มทานได้หลังจากเสริมจมูกไปแล้วประมาณ 30 วัน เพื่อให้ร่างกายได้ฟื้นฟูตัวเองเสียก่อนครับ
สรุป
เอาหละครับ ท้ายนี้หมอหวังว่าบทความเรื่องวิธีประคบร้อน หลังทำจมูก และวิธีการดูแลตัวเองหลังเสริมจมูกจะมีประโยชน์กับหลาย ๆ คนกันบ้างนะครับ ส่วนใครที่สนใจอยากจะเสริมจมูกเปลี่ยนลุคแต่ยังไม่รู้ว่าจะเสริมจมูกที่ไหนดีก็สามารถเข้ามาปรึกษาหมอกันก่อนได้นะครับ ที่ Amara Clinic เรามีวิธีและวัสดุเสริมจมูก เช่น ซิลิโคนเสริมจมูกเกรดพรีเมี่ยม, เนื้อเยื่อและกระดูกอ่อนของคนไข้เอง และเนื้อเยื่อเทียมที่พร้อมรองรับกับทุกปัญหารูปทรงจมูก หรือสามารถทักเข้ามาสอบถามรายละเอียดได้ตามช่องทางด้านล่างครับ
ปรึกษาแพทย์ที่ Amara Clinic
ลงทะเบียนปรึกษา คลิกที่นี่
ติดต่อสาขารัชโยธิน : 062-946-2397
ติดต่อสาขาราชพฤกษ์ : 062-556-6623
ติดต่อทาง LINE : @amaraclinic
กดที่ลิ้งค์นี้ได้เลย >> https://line.me/R/ti/p/@amaraclinic
ผู้ชำนาญการด้านศัลยกรรมตกแต่ง
นพ. วีรกานต์ สถิตนิรามัย (หมอวี)
แพทย์ศัลยกรรมตกแต่ง (Plastic Surgery)
บทความนี้ จัดทำขึ้นโดย Amara Clinic (เอมาร่า คลินิก) ขอสงวนสิทธิ์ในการห้ามมิให้ผู้ใดใช้ประโยชน์ คัดลอก ทำซ้ำ หรือเผยแพร่บทความนี้ในนามอื่น (ไม่ว่าจะเป็นเนื้อหา, ข้อมูลทั้งหมด หรือบางส่วนก็ตาม) โดยไม่ได้รับอนุญาต หากพบเจอจะถูกดำเนินการตามกฎหมาย
Can you be more specific about the content of your article? After reading it, I still have some doubts. Hope you can help me.