การที่เราเป็นผู้ชายแล้วมีหน้าอกใหญ่โดยที่ไม่ได้ตั้งใจเนี่ย มันก็เป็นอีกสิ่งหนึ่งที่ทำให้เรารู้สึกไม่มั่นใจในตัวเองได้นะครับ เพราะหน้าอกมันจะนูนแหลมออกมาหรือบางคนก็เห็นเป็นเต้าอย่างชัดเจน ซึ่งก็เป็นเรื่องธรรมดาครับที่เราอาจจะรู้สึกเขินอายกับมันได้ นอกจากนี้ บางคนถึงขั้นโดนล้อเลยก็มีครับ สำหรับคนที่อยากรู้ว่าวิธีลดหน้าอกผู้ชายในปัจจุบันที่ได้ผลจริง ๆ มันมีอะไรบ้างนั้น วันนี้หมอก็พร้อมจะมาคลายข้อสงสัยกันให้อ่านแล้ว ติดตามอ่านกันได้เลยครับ – หมอวี ศัลยแพทย์ตกแต่งเฉพาะทางที่ Amara Clinic
ถ้าเป็นผู้ชายที่ออกกำลังกายเป็นประจำหน้าอกที่ใหญ่นั้น อาจจะมาจากกล้ามเนื้อหน้าอกก็ได้นะครับ ซึ่งก็มีคนไข้บางคนของหมอเหมือนกันที่กล้ามเนื้อหน้าอกใหญ่ แต่ก็มีหน้าอกแหลมยื่นออกมาด้วย ในกรณีแบบนี้ก็คือมีเต้านมส่วนเกินร่วมด้วยครับ เพราะถ้ามีแค่กล้ามเนื้อใหญ่อย่างเดียว หน้าอกจะไม่แหลมออกมาครับ ซึ่งสาเหตุจริงๆ มีหลายอย่างมาก หมอขอแบ่งเป็นสองกลุ่มใหญ่ ๆ นะครับ กลุ่มแรกคือที่มาและกลุ่มที่สองก็คือผลลัพธ์นั่นเอง
ที่มาของการมีหน้าอกใหญ่
- การใช้ยาฮอร์โมนเพื่อเร่งกล้าม (มักพบกับคนที่เล่นกล้าม) >> ต่อมน้ำนมโต
- การกินอาหารที่มากเกินความจำเป็นของร่ายกาย >> ไขมันส่วนเกิน
- การผิดปกติของโครโมโซมในผู้ชายตั้งแต่กำเนิด >> ก้อนที่เต้านม เป็นได้ทั้งต่อมน้ำนม ก้อนชีส และมะเร็งเต้านม
- การที่ผู้ชายมีฮอร์โมนเพศหญิงมากเกินไป > ต่อมน้ำนมขยายจนกลายเป็นเต้านมแบบผู้หญิง
ผลลัพธ์ที่ทำให้หน้าอกใหญ่
เต้านมส่วนเกิน (Gynecomastia)
เคสที่มีการใช้ฮอร์โมนในการเร่งกล้ามต่าง ๆ จะทำให้เกิดความผิดปกติของฮอร์โมนในร่างกาย ทำให้ร่างกายมีฮอร์โมนเพศหญิงมากเกินไป และส่งผลให้ต่อมน้ำนมมันขยายใหญ่ขึ้นแบบผู้หญิงนั่นเองครับ (ปกติผู้ชายก็จะมีต่อมน้ำนมเหมือนกัน แต่ด้วยปริมาณของฮอร์โมนปกติ จึงทำให้ไม่มีเต้านมเหมือนของผู้หญิง) กรณีของเต้านมส่วนเกินนี้ เกิดได้ทุกวัยตั้งแต่เกิดไปจนถึงมีอายุเลยครับ
ไขมันหน้าอก (Pseudo-gynecomastia)
ไขมันหน้าอก = ไขมันส่วนเกินทั่วไปในร่างกาย (Fat) มีสาเหตุมาจากพฤติกรรมการกินของคนแต่ละคนครับ โดยเฉพาะกับคนที่กินเยอะ แต่นั่งอยู่กับที่นาน ๆ ไม่ค่อยได้ออกกำลังกาย ไขมันก็จะวิ่งมาสะสมอยู่ที่บริเวณหน้าอก ร่างกายส่วนอื่นก็ค่อย ๆ ขยายขึ้น กลายเป็นอ้วนอย่างไม่รู้ตัวครับ
เต้านม + ไขมัน (Mixed Type Gynecomastia)
ในบางเคสอาจจะมีปัญหาเรื่องเต้านมเติบโตผิดปกติตั้งแต่เกิด เลยทำให้มีหน้าอกแหลมในระดับนึงแต่ไม่เด่นชัดมาก เลยไม่รู้สึกว่ามันเป็นปัญหาต่อการใช้ชีวิตแต่อย่างใด แต่พอเราโตขึ้นร่างกายก็ต้องการพลังงานมากขึ้น เมื่อเรากินอาหารมากขึ้นเรื่อย ๆ โดยไม่ได้ออกกำลังกาย อย่างที่หมอบอกไปครับว่าไขมันก็สามารถไปสะสมอยู่ที่หน้าอกได้เหมือนกัน จึงกลายเป็นว่าเคสแบบนี้มีปัญหาหน้าอกใหญ่แบบคูณสองกันไปเลยครับ ทั้งเต้านมใหญ่ทั้งหน้าอกแหลมยื่นควบคู่กัน
วิธีลดหน้าอกสำหรับผู้ชายมีกี่วิธี?
วิธีลดหน้าอกผู้ชายมีทั้งการฉีดแฟต, การดูดไขมัน, การยกกระชับ และการผ่าตัดหน้าอกส่วนเกินออกมาเลยครับ วิธีลดหน้าอกแต่ละวิธีเหมาะกับปัญหาที่เกิดขึ้นของแต่ละคน บางเคสหมอก็อาจจะแนะนำให้รักษาร่วมกันก็ได้ครับ เช่น คนที่มีไขมันหน้าอกเยอะ + มีต่อมน้ำนมส่วนเกิน หมอก็จะแนะนำให้ดูดไขมันร่วมกับผ่าตัดหน้าอกเป็นต้นครับ
ฉีดสลายไขมันหน้าอก
การฉีดสลายไขมันหน้าอกสามารถทำได้ แต่หมอไม่ค่อยแนะนำนะครับ เพราะมันเห็นผลช้ามาก ๆ เหมาะสำหรับคนที่มีไขมันหน้าอกเล็กน้อยเท่านั้น ต้องเป็นไขมันส่วนเกินจริง ๆ ถ้าดันเป็นผู้ชายอกใหญ่เพราะต่อมน้ำนม เมื่อฉีดแฟตเข้าไปก็ไม่เห็นผลอีก อีกทั้งเซลล์ไขมันหน้าอกผู้ชายจะมีลักษณะที่หนาแน่นมาก ๆ หมอเลยแนะนำให้ทำการดูดไขมันหน้าอกออกแทนจะดีกว่าครับ นอกเสียจากในบางกรณีที่ไม่สามารถดูดไขมันออกได้จริง ๆ (ตำแหน่งที่เครื่องมือเข้าไปไม่ถึง) หมอก็อาจจะแนะนำให้ฉีดแฟตสลายไขมันในส่วนนั้นออกไปครับ
ดูดไขมันหน้าอก
การดูดไขมันหน้าอก (Breast Liposuction) เหมาะสำหรับผู้ชายนมใหญ่เพราะไขมันส่วนเกินครับ (ไขมันหน้าอกผู้ชาย มักจะมีที่มาจากความอ้วน คนที่มีน้ำหนักตัวเยอะ ๆ มักจะมีปัญหานี้) โดยหมอจะเปิดแผลดูดไขมันหน้าอกขนาดเล็ก บริเวณข้าง ๆ ของเต้านมทั้งสองข้าง (ฝั่งด้านใน) เพื่อดูดเอาไขมันหน้าอกออกมาครับ สำหรับเครื่องดูดไขมันนั้น หมอจะเลือกใช้เป็นเครื่อง Vaser Smooth 2.2 ที่เป็นเครื่องดูดไขมันพลังคลื่นเสียงอัลตร้าซาวด์ มาช่วยสลายไขมันหน้าอกและดูดไขมันออกมา
ขั้นตอนการดูดไขมัน
- หมอวางแผนการรักษาร่วมกับคนไข้
- หมอออกแบบวาดตำแหน่งดูดไขมันหน้าอก
- คนไข้เช็คความพร้อมก่อนผ่าตัดกับวิสัญญีแพทย์
- ฉีดยาชาเฉพาะจุด และเริ่มเปิดแผลขนาดเล็ก
- ใส่ Tumescent เพื่อขยายชั้นไขมันใต้หน้าอก
- สลายไขมันหน้าอกด้วย Vaser Smooth 2.2
- ดูดไขมันออกมาตามความเหมาะสมของแต่ละเคส
- เย็บปิดแผล 1 เข็ม และพันผ้ารอบหน้าอกเป็นอันเสร็จ
ยกกระชับหน้าอก J Plasma
การยกกระชับหน้าอกด้วย J Plasma (เจพลาสมา) เป็นสิ่งที่ควรทำร่วมกับการดูดไขมันหน้าอกมาก ๆ สำหรับคนที่มีไขมันหน้าอกเยอะและต้องการหน้าอกเฟิร์ม ๆ โดยปกติแล้วคนไข้ส่วนใหญ่จะมีไขมันหน้าอกไม่เยอะมาก ไม่เกิน 100 cc เลยไม่ได้มีปัญหาเรื่องผิวที่หน้าอกหย่อนคล้อยเสียเท่าไหร่ครับ หรือหมายความว่าดูดไขมันออกมาแต่หน้าอกยังมีความเฟิร์มกระชับอยู่
แต่ก็มีบางเคสนะครับ ที่มีไขมันหน้าอกเยอะมาก ๆ ประมาณ 200-300 cc เลยทีเดียว ถ้าหมอทำการดูดไขมันหน้าอกออกมาทั้งหมด อาจจะเกิดปัญหาหน้าอกหย่อนคล้อยเพราะช่องว่างที่เพิ่มขึ้นได้ครับ ซึ่งเครื่องเจพลาสมานี้ จะเป็นนวัตกรรมในการยกกระชับผิวโดยเฉพาะจากอเมริกา (ใครควรทำหรือไม่ควรทำ หมอจะเป็นคนประเมินให้ตามรายบุคคล) หรือคนไข้อาจจะใช้วิธีการออกกำลังกายเพื่อเพิ่มความกระชับให้หน้าอกก็ได้นะครับ
ขั้นตอนการยกกระชับหน้าอก
- สลายไขมันหน้าอกและดูดไขมันออกมา
- เริ่มยกกระชับหน้าอกด้วย J Plasma
- เย็บปิดแผลและพันผ้าบริเวณรอบหน้าอก
ผ่าตัดลดหน้าอก
การผ่าตัดลดขนาดหน้าอก เหมาะสำหรับผู้ชายที่มีต่อมน้ำนมเจริญเติบโตผิดปกติ (Gynecomastia) เลยทำให้หน้าอกมีลักษณะพุ่งนูนออกมา (นมแหลม) โดยเป็นการเปิดแผลผ่าตัดรอบปานนม และนำเอาต่อมน้ำนมดังกล่าวออกมา ใช้เวลาในการผ่าตัดไม่นานเลยครับ ประมาณ 1 ชั่วโมงก็เสร็จแล้ว ทั้งนี้ ก็จะมีคนไข้บางคนที่มีทั้งไขมันหน้าอกเยอะและมีต่อมน้ำนมส่วนเกินร่วมด้วย หมอก็สามารถทำการผ่าตัดร่วมกันในครั้งเดียวได้เลย (อ่านเพิ่มเติม : ตัดหน้าอกราคาเท่าไหร่?)
วิธีลดหน้าอกวิธีไหนดีที่สุด?
วิธีลดหน้าอกผู้ชายที่ดีที่สุดมันตอบไม่ได้หรอกครับว่าเป็นวิธีไหน เพราะมันดีทุกวิธี ให้เราหาว่าวิธีลดหน้าอกวิธีไหนเหมาะสมกับเรามากที่สุดดีกว่านะครับ ซึ่งการที่เราจะทราบได้วิธีลดหน้าอกวิธีไหนเหมาะสมกับเราที่สุด ก็คือการเข้าพบปรึกษากับศัลยแพทย์ตกแต่งเฉพาะทางโดยตรงนั่นเองครับ อย่าลืมนะครับว่าต้องดูด้วยว่าแพทย์น่าเชื่อถือมากแค่ไหน, มีการแนะนำวิธีลดหน้าอกที่เหมาะสมรึเปล่า และรวมไปถึงการดูมาตรฐานอื่น ๆ ของคลินิกด้วยครับ
สิ่งที่ต้องเช็คก่อนตัดสินใจ!
- มาตรฐานด้านความสะอาด
- มาตรฐานด้านความปลอดภัย
- มาตรฐานของห้องผ่าตัดลดหน้าอก
- วิธีลดหน้าอกเหมาะสมกับราคา
- ผ่าตัดโดยศัลยแพทย์เฉพาะทาง
- วางยาสลบ โดยวิสัญญีแพทย์
- เครื่องมือ-อุปกรณ์ทันสมัย
- บริการดี มี After Care ดูแล
- มีการติดตามผลหลังทำใกล้ชิด
- มีรีวิวลดหน้าอกจากเคสจริงให้ดู
ทำไมต้องลดหน้าอกกับหมอวี?
- ศัลยแพทย์ตกแต่งเฉพาะทาง (Plastic Surgery)
- มีการวางแผนและดีไซน์หน้าอกแบบเฉพาะเคส
- มีเทคนิคในการผ่าตัดหน้าอกแบบเฉพาะตัว
- ติดตามอาการหลังทำอย่างใกล้ชิดทุกเคส
- รับประกันผลงานหลังการรักษาทุกเคส
- ละเอียด ปราณีต ให้เวลากับทุกเคสเต็มที่
- เครื่องมือ-อุปกรณ์แท้ ทันสมัย ได้มาตรฐาน
- ห้องผ่าตัดมาตรฐานโรงพยาบาลเอกชนชั้นนำ
- วางยาสลบ โดยวิสัญญีแพทย์วิชาชีพ แบบ 1:1
- มีบริการ After Care ดูแลหลังทำครบครัน
บทความที่เกี่ยวข้อง
สรุป
สรุปวิธีลดหน้าอกของผู้ชายที่ได้ผลชัดเจน หมอขอแนะการผ่าตัดลดหน้าอกและการดูดไขมันหน้าอกครับ ส่วนวิธีลดหน้าอกด้วยการฉีดสลายไขมันและยกกระชับนั้น หมอมองว่ามันเป็นส่วนเสริมมากกว่าครับ สำหรับใครที่อยากลดขนาดหน้าอกสามารถเข้ามาพูดคุยกับหมอที่ Amara Clinic ได้เลย หรือจะสอบถามรายละเอียดกับเจ้าหน้าที่ก่อนก็ได้นะครับ ในเรื่องของการให้คำปรึกษาและวิธีลดหน้าอก เหมาะจะให้คำแนะนำตามความเป็นจริง โดยไม่เสียค่าใช้จ่ายครับ
ปรึกษาแพทย์ที่ Amara Clinic
ลงทะเบียนปรึกษา คลิกที่นี่
ติดต่อสาขารัชโยธิน : 062-946-2397
ติดต่อสาขาราชพฤกษ์ : 062-556-6623
ติดต่อทาง LINE : @amarasurgery
กดที่ลิ้งค์นี้ได้เลย >> https://lin.ee/ssQqAGV
ผู้ชำนาญการด้านศัลยกรรมตกแต่ง
นพ. วีรกานต์ สถิตนิรามัย (หมอวี)
แพทย์ศัลยกรรมตกแต่ง (Plastic Surgery)
บทความนี้ จัดทำขึ้นโดย Amara Clinic (เอมาร่า คลินิก) ขอสงวนสิทธิ์ในการห้ามมิให้ผู้ใดใช้ประโยชน์ คัดลอก ทำซ้ำ หรือเผยแพร่บทความนี้ในนามอื่น (ไม่ว่าจะเป็นเนื้อหา, ข้อมูลทั้งหมด หรือบางส่วนก็ตาม) โดยไม่ได้รับอนุญาต หากพบเจอจะถูกดำเนินการตามกฎหมาย
