ตาสามชั้น แปลกแต่มีจริง! แก้ยังไงให้ชั้นตาสวย

สวัสดีครับ วันนี้หมอจะพาทุกคนไปทำความรู้จักกับอีกหนึ่งปัญหาชั้นตาที่มักจะพบได้บ่อยนั่นก็คือ “ตาสามชั้น” หรือบางคนมีปัญหาตาหลายชั้นมากกว่าสาม ชั้นตาสี่ห้าชั้นเลยก็มีครับ เคยลองสังเกตดูไหมครับว่าชั้นตาของเราแปลกไปไหม หลายคนอาจคิดว่า ตาสามชั้นหรือชั้นตาไม่เท่ากันอาจไม่เป็นอันตรายต่อสุขภาพ แต่ความจริงปัญหาตาสามชั้นอาจเกิดขึ้นได้จากหลากหลายสาเหตุ และอาจแฝงอยู่ในภาวะที่ไม่ปกติบางอย่าง เช่น กล้ามเนื้อตาอ่อนแรง ซึ่งหากปล่อยทิ้งไว้อาจทำให้บดบังการมองเห็น และแน่นอนว่าส่งผลกระทบต่อความสวยงาม จนทำให้เราขาดความมั่นใจอีกด้วยนะครับ

เดี๋ยวหมอจะพาทุกคนไปทำความรู้จักที่มาที่ไปของตาสามชั้น ชั้นตาไม่เท่ากัน ตาหลายชั้น หรือตาปรือ ว่าเกิดมากจากอะไรกันแน่ พร้อมกับไปดูว่าตาสามชั้น แก้ยังไงให้ชั้นตากลับมาสวยเป็นธรรมชาติได้ครับ ติดตามกันให้ได้ใน Blog สาระความรู้ของ Amara Clinic วันนี้ครับ

ก่อนที่เราจะไปดูสาเหตุของการเกิดตาสามชั้น ตาหลายชั้น หรือชั้นตาไม่เท่ากัน เราลองมาเช็คลิสต์ลักษณะตาสวยแบบในฝันของใครหลายคนกันดูก่อนนะครับ แต่หมอต้องอธิบายไว้ก่อนนะครับว่า ปัจจัยที่ทำให้เรามีลักษณะตาที่สวยนั้นอาจจะไม่ได้ขึ้นอยู่กับชั้นตาที่สวยเท่านั้น แต่ทั้งนี้รวมไปถึงบริเวณรอบ ๆ ดวงตากันด้วย จึงจะทำให้ดวงตาเราดูสวยสดใจ มองแล้วดึงดูดสายตาคนรอบข้างครับ

• เบ้าตาและเปลือกตาไม่ลึกหรือนูนไป เพราะเบ้าตาลึก ตาโบ๋ ตาปรือ อาจทำให้แลดูไม่สดใส ดูโทรม หรือหากเปลือกตาบนนูนเกินไปก็จะทำให้เห็นชั้นตาไม่ชัด ชั้นตาไม่เท่ากัน หนังตาตก
• ชั้นตาต้องไม่ยาวเกินหางตา ลักษณะชั้นตาที่สวยต้องเริ่มจากหัวตาลากยาวมาทางหางตาพอดีครับ หากยาวเกินไปอาจบ่งชี้ได้ว่าอาจมีปัญหาหางตาตกทำให้หน้าแก่ก่อยวัย

• ชั้นตาสองชั้นเท่ากัน ชั้นตาที่สวยจะมีลักษณะชั้นตาสองชั้นเสมอกันตั้งแต่หัวตาไปถึงหางตา ไม่มีรอยพับเกิน หรือไม่มีชั้นตาเลย (ตาชั้นเดียว)
• ลูกตาดำอยู่กึ่งกลางดวงตา การมีเปลือกตาตรงหัวตามากจนเกินไป ซึ่งจะทำให้ดูว่าตาเหล่เพราะดวงตาทำถูกบดบังไป ทำให้ดูเหมือนว่าตาดำไม่อยู่กึ่งกลาง ซ้าย-ขวาไม่เท่ากัน
• เห็นตาดำชัดเจนทั้งขอบบนและล่าง ปกติแล้วขอบเปลือกตาด้านบนไม่ควรจะปิดทับตาดำเกิน 1-2 มม. ครับ รวมไปถึงที่ขอบเปลือกตาด้านล่างต้องไม่บดบังขอบตาดำเช่นเดียวกัน
• ผิวใต้ตาเนียนเรียบ สีผิวสดใส บางรายที่มีปัญหาถุงใต้ตา ใต้ตาบวม และมีใต้ตาดำคล้ำ จะทำให้ดวงตาแลดูโทรมและแก่ก่อนวัย

ปัญหาตาสามชั้น หรือ ชั้นตาหลายชั้น บางคนมีเป็นสี่ชั้นก็พบได้ครับ โดยเกิดได้จากหลายสาเหตุ แต่หลัก ๆ แล้วจะเป็นเรื่องของโครงสร้างใบหน้า, ปริมาณไขมัน, กล้ามเนื้อหนังตา, ความยืดหยุ่นของผิวหนังเปลือกตา รวมไปถึงในรายที่เคยทำตาสองชั้นมาแล้วอยู่ดี ๆ กลายเป็นตาสามชั้นครับ นอกจากนี้ยังพบได้จากพฤติกรรมของคนไข้เอง ที่อาจส่งผลให้ผิวหนังเปลือกตาเกิดการเปลี่ยนแปลง ทำให้ผิวหนังเหี่ยวย่น ชั้นตาไม่เท่ากัน รวมไปถึงทำให้เกิดเป็นตาสามชั้นได้ครับ 

โครงสร้างใบหน้า

เนื่องจากโครงสร้างใบหน้าแต่ละคนไม่เหมือนกันทั้งนี้ขึ้นอยู่กับกรรมพันธุ์ในครอบครัวเรา รวมถึงเชื้อชาติด้วยนะครับ อย่างคนที่มีเชื้อสายแขกหรือฝรั่ง ส่วนใหญ่แล้วจะมีโครงสร้างเบ้าตาที่ลึกเข้าไปหาชั้นตาด้านใน บวกกับปริมาณไขมันเปลือกตาน้อย จึงทำให้เกิดเป็นรอยพับชั้นตาที่ซ้อนกัน เกิดปัญหาตาสามชั้น ชั้นตาไม่เท่ากัน หรือมีตาหลายชั้นได้ครับ

สูญเสียไขมันและความยืดหยุ่นของผิวเปลือกตา

การสูญเสียไขมันที่เปลือกตาอาจเกิดได้จากการลดน้ำหนักอย่างรวดเร็ว หรือเรียกว่าลดน้ำหนักแบบหักโหมมากไป สังเกตได้ว่าเมื่อเราลดน้ำหนักไขมันในร่างกายก็จะหายไปด้วย นี่รวมไปถึงชั้นเปลือกตาของเราด้วยครับ เมื่อน้ำหนักลด ไขมันที่เปลือกตาทั้งตาบนและล่างก็หายก็หายไปด้วย ส่งผลให้เบ้าตาลึก ตาโหล ตาปรือก ดูแล้วโทรม จนทำให้เกิดผิวหนังส่วนเกินที่บริเวณเปลือกตา และเกิดเป็นรอยพับหลายชั้นนั่นเองครับ

ปัญหาตาสามชั้นหรือตาหลายชั้นพบได้บ่อยด้วยปัจจัยอายุที่มากขึ้นด้วยครับ ส่งผลให้ไขมันฝ่อตัวลงรวมถึงมีผิวหนังเปลือกตาหย่อนคล้อย ซึ่งหากมีไขมันและเนื้อเยื่อน้อยก็จะทำให้เนื้อด้านบนของตาสองชั้นดึงรั้งเข้าไป ทำให้เบ้าตาลึก ตาปรือ ส่งผลให้มีรอยพับอีกชั้นหนึ่งเกิดขึ้น มีปัญหาตาสามชั้นหรือตาหลายชั้นครับ

เคยทำตาสองชั้นมาที่ไม่ได้วางแผนการรักษาที่เหมาะสม

ปัญหาตาสามชั้นหรือตาหลายชั้นที่เกิดจากการทำตาสองชั้นมาก่อน เกิดจากการวางแผนการรักษาได้ไม่ดี แก้ปัญหาไม่ถูกจุดครับ หมอขอยกตัวอย่างที่หมอเจอเคสแบบนี้ได้บ่อย ๆ คือ การนำไขมันและเนื้อเยื่อออกมากจนเกินไป หรือในกรณีของการเลาะพังผืดเก่าออกไม่หมด และในกรณีที่คนไข้มีปัญหาเรื่องกล้ามเนื้อตาอ่อนแรงแต่ไม่ได้ทำการปรับกล้ามเนื้อตา ทำแต่ตาสองชั้นอย่างเดียว ซึ่งส่งผลให้ตอนทำตาสองชั้นมาใหม่ ๆ ชั้นตาก็สวยเป็นปกติดีอยู่ครับ แต่พอนานไปปัญหาชั้นตาไม่เท่ากัน มีตาหลายชั้นตามมาครับ 

พฤติกรรมส่งผลต่อเปลือกตา

อย่างการใช้สติ๊กเกอร์ตาสองชั้น การใส่คอนแทคเลนส์เป็นประจำ รวมไปถึงเวลาที่เราขยี้ตาบ่อย ๆ จะทำให้กล้ามเนื้อตาสูญเสียความแข็งแรงและทำให้เกิดจากเสียดสีของไขมันเปลือกตาและเบ้าตา ทำให้ไขมันสลายไปได้ง่าย ๆ เลยครับ นอกจากนั้นยังทำให้ผิวหนังบริเวณเปลือกตาหย่อนคล้อย ด้วยปัจจัยเหล่านี้จะยิ่งส่งผลให้เกิดรอยพับชั้นตาหลายชั้น มีตาสามชั้น และชั้นตาไม่เท่ากันอีกด้วยครับ 

ถึงแม้ว่าเราจะไม่สามารถหลีกเลี่ยงปัจจัยของโครงสร้างใบหน้าหรืออายุที่มากขึ้นได้ แต่เราสามารถป้องกันเพื่อชะลอหรือลดโอกาสที่จะเกิดตาสามชั้น ตาหลายชั้น หรือชั้นตาไม่เท่ากันได้ครับ เป็นการดูแลตัวเองที่หมอแนะนำให้ทำตั้งแต่เนิ่น ๆ ตอนนี้เลยครับ

• ทำให้ผิวเปลือกตามีความชุ่มชื่นอยู่เสมอ ด้วยการดื่มน้ำเยอะ ๆ หรือการใช้ผลิตภัณฑ์ทารอบดวงตาที่ให้ความชุ่มชื่น
• นอนหลับพักผ่อนให้เพียงพอ หลีกเลี่ยงความเครียด
• หลีกเลี่ยงการดื่มเครื่องดื่มแอลกอฮอล์และการสูบบุหรี่
• หลีกเลี่ยงอาหารรสเค็มจัด หรืออาหารแปรรูป ที่มีปริมาณโซเดียมสูง
• หลีกเลี่ยงแสงแดดจัด
• ดูแลสุขภาพร่างกายให้แข็งแรง เพื่อไม่ให้ภูมิคุ้มกันในร่างกายบกพร่องที่อาจเป็นสาเหตุของโรคหวัด, ภูมิแพ้ หรือการติดเชื้อที่ผิวหนังเปลือกตา จนทำให้เกิดอาการระคายเคืองและอักเสบที่ผิวเปลือกตา

การที่เราจะเลือกทำตาสองชั้นที่ไหนดี ไม่ว่าจะเป็นการทำตาสองชั้นครั้งแรก หรือเป็นการแก้ตาสองชั้น หมออยากแนะนำให้เน้นเรื่องของความเชี่ยวชาญขอแพทย์เป็นหลัก เพราะแพทย์ท่านนั้น ๆ ต้องเป็นแพทย์ที่มีความรู้และทักษะเกี่ยวกับโครงสร้างดวงตา โดยเฉพาะอย่างยิ่งในเคสที่แก้ไขตาสองชั้น เนื่องจากเป็นการผ่าตัดที่ซับซ้อนกว่าการทำตาสองชั้นครั้งแรก รวมไปถึงต้องอาศัยความละเอียดอ่อน แพทย์จะต้องวิเคราะห์ปัญหาและหาทางแก้ไขอย่างตรงจุด เพื่อไม่เกิดความผิดพลาดขึ้นซ้ำอีก

ลำดับต่อมาที่เราควรคำนึงถึงคือ สถานที่ครับ ต้องดูด้วยว่าที่ที่เราจะไปทำตาสองชั้นนั้นมีความน่าเชื่อถือหรือเปล่า มีมาตรฐานความปลอดภัยรองรับด้วยไหม เช่น หากเกิดกรณีฉุกเฉินขึ้น สถานพยาบาลควรมีระบบรวมถึงเครื่องมือช่วยชีวิตคนไข้ หรือแม้แต่เรื่องความสะอาดของห้องผ่าตัดนี่ก็สำคัญมาก ๆ ครับ เพราะหากปล่อยให้มีเชื้อโรคและสิ่งสกปรกผ่านเข้ามาในห้องผ่าตัด แน่นอนว่าคนไข้ย่อมได้รับผลกระทบโดยตรง ซึ่งจะทำให้เกิดการติดเชื้อหลังผ่าตัดได้ครับ

สิ่งสำคัญลำดับถัดมา คงเป็นเรื่องของรีวิวคนไข้, ราคา รวมไปถึงบริการหลังทำ เช่น เราควรพิจารณจากรีวิวคนไข้ ดูว่ามีรีวิวเยอะไหม ทำแล้วสวยจริงหรือเปล่า ยิ่งรีวิวเยอะ ทำออกมาแล้วสวยโอเค ก็ยิ่งบ่งบอกได้ว่าแพทย์ท่านนั้น ๆ น่าจะมีฝีมือระดับหนึ่งเลยครับ ส่วนเรื่องราคาก็ต้องพิจารณาดูแล้วสมเหตุสมผล ไม่แพงหรือถูกเกินจริง และที่สำคัญต้องเป็นราคาเดียวจบไม่มาเปลี่ยนหรือบวกเพิ่มทีหลัง สุดท้ายเลยที่ขาดไม่ได้ คือ การดูแลหลังทำตาสองชั้น พวก After Care จำเป็นมากครับ เช่น การทำแผล-ตัดไหม, ฉายแสงลดบวม, ยากินยาฉีดบรรเทาอาการต่าง ๆ และเลเซอร์ลดรอยดำ-รอยแดง ฯลฯ เพราะถ้าที่ไหนมี After Care แสดงว่าเค้าไม่ทิ้งเราจนกว่าแผลเราจะหายดี รอยแผลเป็นจะจางลง อาการปวดบวมอักเสบจะต้องหายสนิท เรียกได้ว่าต้องเอาใจใส่คนไข้ตั้งแต่ก้าวเข้ามาปรึกษา, ขั้นตอนการผ่าตัด และก้าวออกไปแบบสวยไร้กังวลครับ